Bergwandelen
Over deze sport
Lekker de bergen in voor een stevige wandeling. De weg gaat flink omhoog en het uithoudingsvermogen wordt op de proef gesteld, maar op het hoogste punt wacht de ultieme beloning in de vorm van het weidse uitzicht. Wandelen in de bergen is een fantastische ervaring.
Het bergwandelen wordt beoefend door iemand die in bergachtig terrein één- of meerdaagse tochten onderneemt, waarbij geen zekeringsmiddelen worden gebruikt. Niet de hoogte maar het soort terrein is bepalend; ook in de Ardennen, Schotland en Noorwegen kun je bergwandelen.
Foto's
Kenmerken
Sporttypen
- Vrijetijdssport
- Wandelsport
Sportkenmerken
- Concentratie
- Conditie
- Uithoudingsvermogen
- Ontspanning
- Kracht
- Techniek
- Coördinatie
- Behendigheid
- Mentaal
- Lenigheid
Doelgroepen
- Kinderen
- Volwassenen
- Jongens
- Meisjes
- Mannen
- Genderneutraal
- Vrouwen
Inspanning
Dit niveau geeft aan hoe intensief de sport kan zijn.
- Heel licht
- Licht
- Gemiddeld
- Zwaar
Moeilijkheidsniveau
Dit niveau geeft aan hoe makkelijk of moeilijk deze sport aan te leren is.
- Heel makkelijk
Sportbond
-
Koninklijke Wandel Bond Nederland
