Begeleide squash les voor beginners zonder ervaring

Een beginnerscursus is ideaal om de basis goed te leren, blessures te voorkomen en snel plezier in het spel te krijgen. Je speelt samen met anderen die ook net beginnen, waardoor het laagdrempelig en motiverend is.

Door de ruime openingstijden kan je op alle dagen en op bijna ieder moment van de dag squash spelen. Squash speel je met z’n tweeën, maar ook alleen kan je heel goed oefenen. 

Squash is een uitstekende manier om fit te worden en blijven: het is een intensieve sport die je conditie, kracht en coördinatie verbetert, terwijl je veel calorieën verbrandt in korte tijd. Bovendien is het een sociale en leuke manier om actief bezig te zijn.