Roeien
Over deze sport
Of je nu de vrijheid voelt in de skiff of de perfecte cadans ervaart van een acht, het geeft een kick als je met je boot soepel door het water glijdt. Dat gevoel kun je niet beschrijven, dat moet je zelf ervaren in de roeiboot.
Iedereen kan leren roeien: jong en oud, met of zonder sportervaring. Roeien doe je alleen of in teamverband. Enige voorwaarde: je hebt een zwemdiploma nodig. Nederland telt ongeveer honderd roeiverenigingen. Deze verenigingen geven les en je kunt er gebruikmaken van materiaal. Omdat de boten eigendom zijn van de vereniging en door heel veel roeiers worden gebruikt, is roeien geen dure sport. Je hebt er ook geen speciale kleding voor nodig, zolang je maar warm blijft en je vrij kunt bewegen.
Bijna elke roeivereniging houdt één of twee keer per jaar een beginnersinstructie. In een aantal lessen leer je hoe je moet roeien en hoe je veilig op het water kunt varen. Als je de eerste beginselen onder de knie hebt, kun je alleen of in teamverband verdergaan met roeien. Verenigingen organiseren vaak ook allerlei leuke activiteiten, van jeugdwedstrijden tot trektochten in het buitenland.
Foto's
Kenmerken
Sporttypen
- Vrijetijdssport
- Watersport
- Individueel
- Teamsport
Sportkenmerken
- Concentratie
- Explosief
- Snelheid
- Conditie
- Uithoudingsvermogen
- Ontspanning
- Kracht
- Techniek
- Coördinatie
- Samenwerken
- Behendigheid
- Mentaal
- Lenigheid
Doelgroepen
- Kinderen
- Volwassenen
- Jongens
- Meisjes
- Mannen
- Genderneutraal
- Vrouwen
Inspanning
Dit niveau geeft aan hoe intensief de sport kan zijn.
- Licht
- Gemiddeld
- Zwaar
- Heel zwaar
Moeilijkheidsniveau
Dit niveau geeft aan hoe makkelijk of moeilijk deze sport aan te leren is.
- Makkelijk
Sportbond
-
Koninklijke Nederlandse Roeibond
