Raften
Over deze sport
Raften is op een wildwaterrivier varen. Dit doe je in een speciale, grote rubberboot die tegen een stootje kan. In een raft kunnen 6 tot 10 mensen. Raften doe je dus nooit alleen! Rafters zijn gek op stroomversnellingen. Razendsnel peddelen ze mee met heftige en steile stromingen.
Raften is speciaal voor waterratten bedoeld. Raften is een stuk wilder dan kajakken/kanoën, want de rivieren waarop je vaart zijn altijd wild, het kan dus erg zwaar zijn. Voor raften moet je minimaal 12 jaar zijn en je zwemdiploma`s A & B hebben. Je draagt een wetsuit, een helm, waterschoenen en een zwemvest. Je hebt een peddel om jezelf te redden.
(Onwijsfit.nl)
Foto's
Kenmerken
Sporttypen
- Vrijetijdssport
- Watersport
Sportkenmerken
- Concentratie
- Explosief
- Snelheid
- Conditie
- Uithoudingsvermogen
- Ontspanning
- Kracht
- Techniek
- Coördinatie
- Tactiek
- Samenwerken
- Behendigheid
- Mentaal
- Lenigheid
Doelgroepen
- Kinderen
- Volwassenen
- Jongens
- Meisjes
- Mannen
- Genderneutraal
- Vrouwen
Inspanning
Dit niveau geeft aan hoe intensief de sport kan zijn.
- Licht
- Gemiddeld
- Zwaar
Moeilijkheidsniveau
Dit niveau geeft aan hoe makkelijk of moeilijk deze sport aan te leren is.
- Makkelijk
Sportbond
-
Nederlandse Raftbond
