Eén momentje voor een bewuste keuze…

Leuk dat je een bezoekt brengt aan Sport.nl! Wij maken gebruik van cookies om jouw bezoek aan Sport.nl zo gebruiksvriendelijk en persoonlijk mogelijk te maken. Met behulp van deze cookies zijn wij onder andere in staat om de site te kunnen analyseren, het gebruiksgemak te verbeteren en jou de meest relevante informatie te kunnen tonen. Omdat grip op je online privacy belangrijk is, verzoeken wij je om kort de tijd te nemen voor een bewuste keuze.

Ga voor meer informatie naar onze cookieverklaring en privacyverklaring

Beginnen met hardlopen is niet zo moeilijk. Alles wat je nodig hebt is een paar goede schoenen. Daarmee ren je zo je voordeur uit. Maar de Atletiekunie maakt het je nog gemakkelijker. Het programma Start to Run helpt je op een leuke en verantwoorde manier op weg. Met dit programma kan ook jij je binnen zeven weken ‘een hardloper’ noemen.

Wat is Start to Run?

Start to Run is een programma van de Atletiekunie voor beginnende lopers. Het bestaat uit zes trainingen op zaterdag en een afsluitende loop op de zevende zaterdag: de Start to Finish-loop. Je kunt dan ongeveer 25 minuten hardlopen. Ja, jij ook! Ervaren enthousiaste trainers helpen je zover te komen, met een verantwoord beginnersschema, veilig en stimulerend.

Enthousiast

Sport.nl ging met de camera op pad naar een Start to Run-training en maakte het volgende filmpje.

Wij zijn enthousiast! Jij ook? Bekijk dan hier waar je bij jou in de buurt kunt meedoen aan Start to Run en schrijf je nu in voor de volgende editie, die begint op 5 september.

Goed voorbereid naar Start to Run?

Wil je direct aan de slag? Na inschrijving krijg je een handig thuisprogrammaatje: Get Ready for Start to Run! 

In het kort:

  • deelname aan Start to Run kost € 47,50;
  • eerstvolgende cursus start op 5 september; 
  • je ontvangt een functioneel hardloopshirt;
  • je krijgt het speciale Start to Run Magazine vol beginnerstips en weetjes;
  • je krijgt ook nog eens drie edities van het tijdschrift Runner’s World; 
  • je bent voor vier maanden (t/m 31.12) lid van de Atletiekunie zodat je verzekerd bent tijdens de trainingen;
  • en je krijgt korting op producten van de Atletiekunie. 

Meer weten?

Ga naar www.starttorun.nl voor meer informatie.

Foto: Atletiekunie

  • Datum: 25-07-2015
#Sportvandemaand #Hardlopen

Lees ook